Muay Thai Boxing Gyms ផ្តល់ការបណ្តុះបណ្តាលក្នុងសិល្បៈប្រដាល់

Muay Thai Boxing Gyms ថ្ងៃនេះគេហទំព័ររបស់យើងបាននាំយកSea Games KHនិង​ក្បាច់​គុនប្រដាល់ដែល​ប្រជាជន​​នៅ​តែ​បន្តលេង​ខ្លាំងនៅក្នុងកាស៊ីណូ ហើយនៅក្នុងវិស័យនេះ​ក្លាយ​ជា​មេដែក​ដ៏​ល្អ​ទាក់ទាញ​ភ្ញៀវ​ទេសចរ​បរទេស​មួយ​ចំនួន​ធំ​ឲ្យ​មក​លេង​ប្រទេស​ថៃពួក​គេ​ក្រៅ​ពី​បាន​ធ្វើ​ដំណើរ​កម្សាន្ត​និង​គយគន់​សម្រស់​ប្រទេស​ថៃ ។

មហាជន​ជាច្រើន​នៅតែ​ចង់​ទស្សនានិង​អ្នក​ប្រដាល់​ថៃ​វាយ​ដោយ​ផ្ទាល់ភ្នែក​ខ្លួនឯង​នៅក្នុង​សង្វៀន​ប្រដាល់​ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតមានតម្រូវការកាន់តែស៊ីជម្រៅ ចង់មានបទពិសោធន៍ និងរៀន Muay Thai ដល់ស្នូលដោយដាក់ពាក្យចូលរៀនប្រដាល់ Muay Thaiទុក​ខ្លួន​ជា​សិស្ស​តាម​សង្វៀន​ប្រដាល់​ផ្សេងៗ​ផង​ដែរ ដែល​មាន​ទាំង​ចំណុច​វិជ្ជមាន និង​អវិជ្ជមាន​ចំពោះ​រង្វង់អ្នក​ប្រដាល់​ថៃ​ក្នុង​ស្រុក​ ។

ផ្តល់ការបណ្តុះបណ្តាលឆ្នើមក្នុង សិល្បៈប្រដាល់ថៃ សម្រាប់អ្នកដែលចង់រៀនពីរបៀបវាយ និងទាត់ កណ្តាប់ដៃ ជង្គង់ និងកែង មិនថាសម្រាប់ការពារខ្លួន និងកាយសម្បទា ឬសម្រាប់ការប្រកួតនៅលើសង្វៀន ឬក្នុងទ្រុង យើងស្វាគមន៍អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងមិនថាពួកគេស្ថិតក្នុងកម្រិតណាក៏ដោយ កម្មវិធីហាត់ប្រាណដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធរបស់យើងគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់កាយសម្បទា ស្ថេរភាពស្នូល ភាពបត់បែន កម្លាំង និងការដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ និងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ។

សម្រាប់អ្នកដែលពិចារណា Muay Thai សម្រាប់ហេតុផលការពារខ្លួន និងកាយសម្បទាកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលរបស់យើងត្រូវបានរចនាឡើងជាមួយនឹងទស្សនវិជ្ជារីកចម្រើនក្នុងចិត្តហើយជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីវាស់ស្ទង់ការរីកចម្រើនរបស់អ្នកពីអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងរហូតដល់អ្នកចេះក្បាច់គុននៅពេលអ្នកធ្វើតេស្តជំនាញផ្សេងៗពីខ្សែក្រវាត់ស ទៅខ្សែក្រវ៉ាត់ខ្មៅ ។

ប្រព័ន្ធចំណាត់ថ្នាក់របស់យើងជួយសិស្សថ្មីឱ្យរីកចម្រើនតាមរយៈដំណើរ សិល្បៈក្បាច់គុន របស់ពួកគេមានក្រុមគ្រូបង្វឹក វ័យចំណាស់ និងសមាជិកកម្រិតខ្ពស់ ដែលអាចជួយណែនាំអ្នកឱ្យរៀន Muay Thai និង ប្រដាល់តាមវិធីត្រឹមត្រូវសមាជិកជាច្រើនរបស់យើងប្រកួតប្រជែង ដូច្នេះពួកគេអាចបង្រៀនបច្ចេកទេសដែលដំណើរការជាក់ស្តែងនៅលើសង្វៀន ។

ប្រព័ន្ធចំណាត់ថ្នាក់នេះដំណើរការជាមួយនឹងមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង អមដោយជំនាញមិនស្មើគ្នានៅកម្រិតមធ្យម និងចុងក្រោយ រចនាប័ទ្មប្រយុទ្ធមិនសមហេតុផលនៅកម្រិតខ្ពស់ ។ ទំហំថ្នាក់របស់យើងត្រូវបានរក្សាទុកតូចដូច្នេះសមាជិកត្រូវបានផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ត្រឹមត្រូវដើម្បីកែលម្អ បញ្ហាបុគ្គលនីមួយៗ ។

យើងបានកត់ត្រា និងបង្កើតកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាល Muay Thai Boxing ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង ក្នុងគោលបំណងសម្រេចបាននូវគោលដៅដូចខាងក្រោម ៖
– ជឿជាក់​លើ​ខ្លួនឯង
– កាយសម្បទា និងសកម្មភាព
– បង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍ និងការផ្តោតអារម្មណ៍
– ការពារ​ខ្លួន
– បណ្ដុះ​ស្មារតី​វិន័យ
– អភិវឌ្ឍតួអក្សរ
– រីករាយ

Muay Thai Boxing Gyms ការ​ហាត់​ប្រាណ​ពេញ​រាងកាយ​ពិត​ប្រាកដ

Muay Thai Boxing Gyms នេះ​គឺ​ជា​ការ​ហាត់​ប្រាណ​ពេញ​រាងកាយ​ពិត​ប្រាកដ​តែ​មួយ​គត់​របស់​ Muay thai ដែល​បំប្លែង​រាង​កាយ​របស់​អ្នក ជម្រះ​ចិត្ត​របស់​អ្នក និង​ប៉ះ​ពាល់​ដល់​វិញ្ញាណ​របស់អ្នកការហាត់ប្រាណដែលមានហត្ថលេខារបស់យើងប្រើប្រាស់មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃ ការហ្វឹកហ្វឺន Muay Thai ពិតប្រាកដ រួមទាំងការហ្វឹកហាត់កាបូបធ្ងន់ ដើម្បីពង្រឹង និងធ្វើឱ្យដៃ ជើង ខ្នង ស្នូល ការស៊ូទ្រាំ និងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង បង្កើនថាមពល រំភើបចិត្ត និងញៀនទាំងស្រុង នេះគឺជាថ្នាក់ហាត់ប្រាណដែលអ្នកចូលចិត្ត 100% ។

ថ្នាក់ហាត់សមរបស់យើងសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវកាយសម្បទារបស់អ្នកជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណ Muay Thai របស់យើង ថ្នាក់ហាត់ប្រាណ Muay Thai របស់យើងគឺជាការរំលឹកដ៏មានអានុភាពថាតើអ្នកខ្លាំងប៉ុណ្ណានិងរីករាយក្នុងការហ្វឹកហាត់ នៅក្នុងថ្នាក់ហាត់ប្រាណរបស់យើង អ្នកនឹងចូលចិត្ត Muay Thai នេះ ៖

– នេះជាសកម្មភាពសប្បាយ និងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង
– លំហាត់ប្រាណដ៏អស្ចារ្យ ដើម្បីជួយមនុស្សសម្រកទម្ងន់ ឬធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់ពួកគេរឹងមាំ
– ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវកម្លាំងរបស់អ្នក កាយសម្បទា អេរ៉ូប៊ីក ភាពបត់បែន ការសម្របសម្រួល និងតុល្យភាព
– គឺជាការហាត់ប្រាណសរសៃឈាមបេះដូងដ៏អស្ចារ្យ ទាំងកម្លាំង និងល្បឿន
– ដុតកាឡូរីជាមួយនឹងការហ្វឹកហាត់ចន្លោះពេលអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់ និងធន់នឹងថង់ទម្ងន់
– វិធីល្អ និងមានសុខភាពល្អ ដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹង និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពច្បាស់លាស់ផ្លូវចិត្ត

តើប្រដាល់សេរីនៅក្នុង Muay Thai របស់ Niko គឺជាអ្វី ?
លំហាត់ប្រាណកីឡាប្រដាល់សេរី របស់យើងរួមមានការទាត់ ជង្គង់ និងកណ្តាប់ដៃដែលដំណើរការសាច់ដុំទាំងអស់ អ្នក​នឹង​រក្សា​រាង​កាយ​របស់​អ្នក​ក្នុង​ភាព​តានតឹង ខណៈ​ដែល​គ្រូ​បង្វឹក​របស់​យើង​ជំរុញ​ និង​បំផុស​គំនិត​អ្នក​ជា​មួយ​នឹង​ការ​វាយ​សម្រុក​ជា​បន្តបន្ទាប់ ដោយ​បង្ហាញ​ពី​ស្ទីល​របស់​អ្នក​ជា​អ្នក​ប្រដាល់​សេរី​ពិតប្រាកដ ថ្នាក់នេះទទួលយកស្មារតី និងចលនានៃការប្រដាល់សេរីអាជីព ហើយបំប្លែងវាទៅជាការប្រកួតប្រជែងផ្នែកកាយសម្បទាដែលផ្តោតលើសរសៃឈាមបេះដូងដ៏រីករាយ ។

យើងនឹងណែនាំអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់ការធ្វើដំណើរកាយសម្បទារបស់អ្នកពីគោលដៅទៅលទ្ធផល ការលះបង់ ការតស៊ូនិងកម្លាំងរបស់អ្នកនឹងមានជីវិតនៅក្នុងស្ទូឌីយ៉ូប្រដាល់សេរីរបស់យើង ។ យើងមានមោទនភាពក្នុងការផ្តល់ជូននូវថ្នាក់ដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវធាតុផ្សំនៃការហ្វឹកហាត់ប្រដាល់សេរីពិតប្រាកដ និងទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតនៃកាយសម្បទា ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវបទពិសោធន៍ដ៏ទូលំទូលាយ និងអស្ចារ្យ ថ្នាក់ហាត់ប្រាណប្រដាល់សេរីពេញរាងកាយរបស់យើងផ្តល់ជូន ៖

ការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងនិង cardio ក្នុងមួយ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចង្វាក់បេះដូងសម្រាក និងការស៊ូទ្រាំសាច់ដុំធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវតុល្យភាព ការសម្របសម្រួល ប្រតិកម្មនិងភាពរហ័សរហួន ការដុតកាឡូរីនិង afterburning សូម្បីតែបន្ទាប់ពីការបញ្ចប់នៃមេរៀន ការហាត់ប្រាណដ៏អស្ចារ្យ ដើម្បីជួយមនុស្សសម្រកទម្ងន់ ឬធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់ពួកគេមានភាពប្រសើរឡើង វិធីល្អ សុខភាពល្អ ដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹង និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពច្បាស់លាស់ផ្លូវចិត្ត ។

ម៉ួយថៃគឺជាកីឡាដែលល្បីល្បាញខ្លាំងនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ

កីឡា Muay Thai គឺជាកីឡាដែលល្បីល្បាញខ្លាំងនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ហើយអាចជាមធ្យោបាយធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពសប្បាយរីករាយ និងរស់នៅក្នុងជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ និងសម្រាកកាយ ហើយក៏អាចធ្វើឱ្យមនុស្សបន្ធូរអារម្មណ៍តានតឹង និងធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នករឹងមាំផងដែរ ។ ម៉ួយថៃ វាជាសិល្បៈមួយប្រភេទដែលគួររៀនឱ្យល្អ កន្លែងហាត់ប្រាណនេះ ដែលជាអត្តពលិកលំដាប់ពិភពលោកតែមួយគត់របស់ប្រទេសថៃ ។

ត្រូវបានជ្រើសរើសឱ្យបម្រើប្រទេសរបស់ខ្លួនក្នុងកីឡាចំនួនប្រាំប្រភេទគឺ ម៉ួយថៃ ប្រដាល់សេរី ប្រដាល់សេរី ការ៉ាតេ និងតេក្វាន់ដូ Kru Dam បានឈ្នះមេដាយជាច្រើននៅគ្រប់វិញ្ញាសា និងមេដាយមាសក្នុងកីឡា Muay Thai និងប្រដាល់នៅអាស៊ីអាគ្នេយ៍ ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃអាជីពដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងសង្វៀន និងជាមួយនឹងបទពិសោធន៍មិនគួរឱ្យជឿ និងជំនាញប្រយុទ្ធផ្សេងៗ គាត់បានបង្កើតសាលា Muay Thai និងរៀបចំវគ្គសិក្សាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ ដែលត្រូវបានទទួលស្គាល់ និងគាំទ្រជាផ្លូវការដោយក្រសួងអប់រំប្រទេសថៃ ។

ការហ្វឹកហ្វឺន Muay Thai ស្ទើរតែត្រូវបានទទួលស្គាល់ជាសកលថាជាកីឡាប្រយុទ្ធឈរឡើងដ៏ល្អបំផុតមួយនៅក្នុងពិភពលោក អ្នកប្រយុទ្ធ MMA មានប្រពៃណីយូរមកហើយក្នុងការមកប្រទេសថៃដើម្បីពង្រឹងជំនាញរបស់ពួកគេ រៀនបច្ចេកទេសថ្មី និងហ្វឹកហាត់នៅកន្លែងដែលមានតម្រូវការរាងកាយ ដែលផ្តល់នូវអាហារដ៏ល្អបំផុតមួយចំនួន មនុស្សដែលរួសរាយរាក់ទាក់ និងទិដ្ឋភាពដ៏ស្រស់ស្អាតបំផុតនៅលើពិភពលោក ។

ការហ្វឹកហ្វឺនកោះតៅមានតុល្យភាពដ៏អស្ចារ្យនៃការងារដ៏ខ្លាំងក្លាជាមួយអ្នកបង្ហាត់ Muay Thai ដ៏អស្ចារ្យដែលមានការប្រយុទ្ធរាប់រយក្រោមខ្សែក្រវ៉ាត់របស់ពួកគេ ឆ្នេរដ៏ស្រស់ស្អាត និងព្រៃភ្នំខៀវស្រងាត់សម្រាប់ការរុករកនៅក្នុងពេលវេលារបស់អ្នក ។ គ្រូបង្ហាត់ Muay Thai លោក Gon គឺជាអតីតជើងឯក Muay Thai ភាគខាងត្បូងដ៏គួរឱ្យគោរពម្នាក់ ដែលងាយស្រួល ប៉ុន្តែមានភាពម៉ឺងម៉ាត់ និយាយភាសាអង់គ្លេសបានល្អណាស់ និងមានភាពរីករាយក្នុងការដំណើរការជំរុំ Muay Thai របស់យើង ។

ដើម្បីបង្កើនសក្តានុពលនៃសិក្ខាកាម Muay Thai របស់យើង ជាមួយនឹងក្រុមអ្នកប្រដាល់ Muay Thai ដែលមានបទពិសោធន៍របស់យើងនៅពីក្រោយគាត់ កីឡាករធានាថាគ្រប់គ្នាទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលបច្ចេកទេសដ៏អស្ចារ្យ ច្រើនដងជាមួយគ្រូបង្ហាត់ និងការយល់ដឹងច្បាស់លាស់ទាំងការវាយប្រហារ និងការការពារ Muay Thai ។

ស្ថេរភាពនៃគ្រូបង្វឹកមានបទពិសោធន៍ជាច្រើនឆ្នាំនៃ Muay Thai ស្រឡាញ់ការបង្រៀនកីឡារបស់ពួកគេនិងយល់ថាគន្លឹះមួយក្នុងការធ្វើឱ្យមនុស្សមានការលើកទឹកចិត្តគឺត្រូវប្រាកដថាពួកគេអាចមើលឃើញការកែលម្អរបស់ពួកគេខណៈពេលដែលពួកគេនៅតែរីករាយ ពួកគេទាំងអស់គ្នារីករាយក្នុងការជាផ្នែកមួយនៃកន្លែងហាត់ប្រាណ Muay Thai នេះហើយដើរតួយ៉ាងសកម្មក្នុងការស្វែងរកវិធីដើម្បីកែលម្អបទពិសោធន៍ Muay Thai ឥតឈប់ឈរ ។